朝の空気の中でノルディックウォーキングをするのも気持ちがいいものです [ノルディックウォーキング]
ノルディックウォーキング用のポールを使って歩かない日が３～４日続いてしまったら、ツレさんから歩きたいって言ってきました。
今日も昼間はお出かけの用事が入っているので、朝早くに３０分くらい歩くことに。
朝の空気の中で歩くのも、気持ちがよかったです。
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